家是我們避風的港灣，在您苦心營造這個避風港灣的時候，您一定很注重“健康”。也許您已經意識到現在的生活環境中“健康殺手”隨處可見，于是，買回來的蔬菜瓜果洗完了再泡，生怕留下一點農藥；洗衣、拖地時也都用上了消毒劑；在用這些洗化用品筑起層層“堡壘”的時候，不知不覺中，一些有害物質卻在不經意間由您親手帶到了家庭的各個角落。

空氣清新劑只能掩蓋異味

很多人都習慣把空氣清新劑作為家中清新空氣或消除異味的主要幫手，尤其是在衛生間里。大家一般都認為空氣清新劑能凈化空氣，這事實上是一個誤會。空氣清新劑只是通過散發香氣來掩蓋空氣中的異味。人們長時間吸入液態空氣清新劑產生的由香料和有機溶劑組成的氣溶膠，或長期吸入點燃衛生香、熏香時產生的煙霧微粒均有損身體健康。

臭氧型空氣清新劑有較強的殺菌能力，并具有除去一些惡臭物質的功能，但它本身也是空氣污染物，其毒性比氯氣高10倍，也有礙健康。從這個角度去考慮，無論氣態、液態和固態的空氣清新劑均有導致居室二次污染的可能。

應節制使用空氣清新劑，能不用時就不用。要想讓家里保持清新的空氣，勤打掃和常開窗通風是最好的辦法。如果必須使用空氣清新劑，要避開兒童、老人、哮喘病人、過敏體質者，如在家中噴灑空氣清新劑時，家人最好離開。

化纖、純棉衣物用不著樟腦丸

用于防蟲、防蛀、防霉的樟腦丸也是居家生活常備的物品，換季的衣物，尤其是冬裝，大家也往往會先干洗再收起來，在這一過程當中，也得注意科學、合理。天然的樟腦丸是從樟樹枝葉中提煉出的有芳香味的有機化合物，而含有萘的合成樟腦丸則有毒性。目前干洗行業普遍使用四氯乙烯干洗各種衣物，四氯乙烯是一種毒性較強的物質，所揮發出來的氣體，會嚴重污染室內空氣。

此外，選購防蛀劑時一定要注意包裝袋上標注的成分，許多家庭在收藏換季衣物時放入樟腦丸是習慣性的做法，但并不是所有的衣物都要放，毛料、羽絨衣物中需要放，而化纖、純棉衣物中則不用放。而為了避免危害，貼身衣物最好不要用四氯乙烯干洗，以免衣物上殘留的干洗劑對人體造成不良影響；取回衣物后，最好置于通風處懸掛48小時之后再穿或放入衣柜。

物理消毒法最安全

目前，消毒劑成了許多家庭常用的物品，一般家庭常用的有84消毒劑、漂白劑、餐具消毒劑、潔廁劑等。這些化學消毒劑，都是通過氧化破壞微生物的生命活性物質達到殺滅微生物的目的，化學消毒劑有一個缺點，就是不能對人體的蛋白質與微生物的蛋白質加以識別，所以，大部分消毒劑既殺菌，又損傷身體。如果消毒液水汽滯留在空氣中，被人吸入還會損害呼吸道。

家庭消毒應該優先使用物理消毒法，能用物理方法消毒的物品，就盡量不要用化學方法消毒，因為物理消毒方法造成的環境污染和不良反應比較小。

如衣物、被褥用太陽紫外線的照射就可消毒；餐具放入沸水煮15~30分鐘就可殺菌。只有當家有病人或患傳染病的客人來訪后，才有必要用消毒劑對家居物品的表面進行消毒，而且，最好選擇較溫和的消毒劑，在配比濃度時要參照使用說明，不要盲目追求高濃度，寧可稍低一點也不要過濃。

洗滌劑千萬不要混用

洗滌劑是人們最常用到的家居洗化用品，其家族成員眾多，而且正在逐漸擴大。洗衣服的有洗衣粉、洗衣液、肥皂；廚房有洗餐具的、洗蔬果的、去油污的；衛生間有洗瓷磚的、洗水龍頭的、刷馬桶的；客廳里有洗地板的、洗地毯的、擦玻璃的……有了這些洗滌劑，干起家務來的確會省不少力。

現在市場上出售的各種洗滌劑雖然種類繁多、用途各異，但其主要成分并無太大差別，主要是陰離子表面活性劑、磺酸鹽、硫酸鹽或鹽酸鹽的碳氫化合物，這類洗滌劑對人的皮膚和黏膜有刺激性。各類洗滌劑要嚴格區分擺放，千萬不可隨意混用洗滌用品，因為混用有可能因化學反應而產生有毒物質。

還有一些人認為洗滌劑用得越多洗得越干凈，事實上這是一種誤解，應控制和減少洗滌劑的使用量，用后也要反復沖洗、漂洗干凈。洗滌劑對皮膚有一定的刺激，頻繁地使用洗滌用品的女性，應該戴橡膠手套。